December is, naast de feestdagen, de koude maand
waarin we graag bij de kachel en of verwarming kruipen
en we tot onze schrik merken dat onze huid steeds droger wordt.
Naast schaaltjes water op de verwarming
is het vooral belangrijk onze huid wat (baby) olie te geven.
Het is heel prettig om onze huid voor het douchen in te smeren, waardoor de olie door het warme douchewater dieper de huid intrekt.
Daarnaast is het belangrijk om ook wat gezonde olie te gebruiken bij ons eten in de vorm van visolie/ olijfolie of boter, zodat van binnenuit onze huid “gesmeerd” wordt.
Verder blijven de tips van november ook in deze maand gelden.

Ik wens jullie een gezellige en gezonde decembermaand
en vooral ook een goed begin van het nieuwe jaar.