April is de maand van schoonmaken, ons huis traditioneel gezien, maar ook ons lichaam. Er zijn vele verschillende manieren om dit te doen en natuurlijk is dat weer afhankelijk van de dominant zijnde basisenergieën in ons lichaam.

Iets wat echter voor iedereen geldt is het drinken van gekookt water. In de Tibetaanse kruidengeneeskunde wordt gekookt water gezien als het eerste medicijn omdat het ondersteunend werkt naar het spijsverteringssysteem, hierdoor is het gemakkelijker om de essenties uit het eten op te nemen.
Onze lichaams conditie verbetert zich automatisch, waardoor b.v vermoeidheid kan verdwijnen.

In deze tijd van het jaar is het vooral behaaglijk, het balanceert de wind energie en het helpt het overtollige slijm wat we in de winter in ons systeem opgeslagen hebben op te lossen.

Tegelijkertijd aktiveert het de stoelgang als je ’s ochtends voor het ontbijt 2 glazen warm gekookt water drinkt.

Het drinken van 1 tot 2 liter gekookt water voor 1 of 2 weken in deze tijd van het jaar help ons om ons lichaam te reinigen en in een betere conditie te brengen.

Dus probeer eens i.p.v (kruiden)thee of koud water gewoon wat vaker warm gekookt water te drinken.
Zorg dat je alles bij elkaar weer niet teveel vloeistof drinkt, waardoor je alle vitaminen en mineralen weer uitplast.

Na de reinigingsperiode kun je volstaan met ’n glas gekookt water na de maaltijd.