Tip van de maand

Mei

De maand mei is een maand vol verwachting, van groei, bloei, blijheid en nieuw leven. Om ons lichaam daarin mee te kunnen laten gaan is het belangrijk om een goeie lichaamsenergie te hebben, we kunnen dit bereiken door de spijsvertering te versterken.

De spijsvertering begint natuurlijk met het goed kauwen van ons eten en dan is het verder aan de maag en darmen om ons eten goed te verteren. De maag heeft een heel belangrijke functie in deze en met name zwarte peper ondersteunt de maag energie om voldoende warmte te hebben voor een goeie maag activiteit. Voeg wat zwarte peper toe aan het eten, geen andere peper of spaanse peper, het gaat specifiek om de zwarte peper die de maag energie verbeterd.